Windows 更新暂停器是一类用于临时或长期禁止 Windows 更新下载与安装的小工具，通过修改注册表或控制更新服务实现，并支持一键恢复，适合在演示、渲染、游戏等场景临时抑制更新干扰。
简介
- 适用系统：Windows 10/11（常见版本）
- 形态与授权：单文件/绿色、免费；常见做法是修改注册表或暂停/禁用 Windows Update 相关服务，操作可逆
主要功能
- 暂停/恢复更新：临时停止更新，完成后一键恢复，不破坏更新功能
- 自定义时长：可设置任意天数，突破系统原生“最多几周”的限制（不同工具上限不同）
- 类型细分：区分功能更新与质量更新，分别设置暂停/恢复
- 阻止大版本：可单独禁止升级到下一个大版本（如 23H2→24H2）
- 模式选择：“硬阻止”彻底停服务，“软阻止”仅抑制安装
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